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    【11月9日-11月14日】UBC系列免费活动,KCR 预计在十二月初开办免费的食品安全一级课程

    Kelowna 近期活动
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      liu.tim.yu 最后由 编辑

      最近天气不好,大家在家里是否觉得很无聊?可以关注一下由ubc为世界防治糖尿病活动周安排的一系列免费的活动。此次活动从11月8号持续到14号全程免费并有机会参加14号的抽奖活动。

      具体信息请点击https://ok-smallsteps.sites.ol...,注册并下载或者领取好你的报名卡

      1. 11.10号周三,YMCA举办网上的免费运动课程,我们足不出户就可以跟着平台做运动。具体内容请查看网站 https://www.ymcahome.ca/fitness。
      2. 11.11号周四下午四点到五点,有免费的网络Zumba课程,感兴趣的朋友请点击https://us02web.zoom.us/j/87302465284 加入。
      3. 11.12号周五下午1:30-2:30在YMCA的pickleball court有免费的课程,教练是有丰富经验的Carlos。感兴趣的朋友请发邮件到small.steps@ubc.ca进行注册。
      4. 11.13的线上线下都可以参加的烹饪课程,具体时间为当天10am-12:30pm or 2pm-4:30pm。由Red Seal Chef & Culinary Arts Instructor at Okanagan College, Kelsey Oudendag,来进行指导。因为每个课堂只允许八个人参加所以请尽早注册。除了能学到怎样制作美味又健康的食物以外,你还能把你制作的食物带回家。本次活动由Central Okanagan Food Bank协助举办。具体的参加方式是可以去: Okanagan College kitchen (1000 KLO Rd)进行实体制作或者网上点击 Zoom. Click here to join the 10am class & click here to join the 2pm class!来参加。感兴趣的朋友请发邮件到small.steps@ubc.ca 进行注册。
      5. 11.14号活动周结束当天,11am-3pm,在Rowcliffe Park   (536 Rowcliffe Ave) 可以参加由YMCA Zumba教练带领的特殊舞蹈课,学习怎样保持健康的一些知识并且还有抽奖活动哦。

      具体的奖项有

      • Okanagan Bike & Ski的私人山地车课程
      • Telemark提供的雪具出租和滑雪门票
      • Play Kelowna提供的礼物包 (包括旅行杯,水杯,袜子,T恤和心率测量表)
      • Ron Mayne Massage Therapy提供的按摩服务
      • Keenfit提供的登山杖
      • Kelowna Cycle提供的礼品卡
      • Funktional提供的大礼包
      • 分餐盘
      • 小装饰
      • 等等

      注意:只有完全注射了covid-19疫苗才可以参加这些活动。

      另外还有一个好消息,KCR 预计在十二月初开办免费的食品安全一级课程,英语授课有中文翻译,名额有限。如果您是枫叶卡持有者或者入籍公民,因为工作相关需要这个证照,欢迎找KCR的Marriana报名,微信号c123608240519。本地活动针对KCR客户,当然如果是枫叶卡持有者或者入籍公民也可以免费成为KCR客户。KCR是Kelowna本地一个非盈利机构,专门帮助移民。

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